26034139_s
20211222_YMG-3316
20211222_YMG-3401
女性の髪の毛の質と鉄分不足の関係は?
鉄分補給を簡単にしたい方にちゅるっとサジーがおすすめ
女性の髪の毛の質と

鉄分不足の関係

  • REASON
    01

    鉄分が髪の健康に重要な役割を果たす

    鉄分不足だと、毛根に十分な酸素や栄養が届かない

    総合的な栄養摂取や健康管理を

    女性の髪の毛の質と鉄分不足の関係については、鉄分が髪の健康に重要な役割を果たすという研究結果があります。

     

    鉄分はヘモグロビンの一部として血液中に存在し、酸素を運搬する役割を果たします。髪の毛の成長にも酸素が必要であり、鉄分不足の場合には髪の毛の成長が妨げられる可能性があります。

     

    また、鉄分不足による貧血の症状が現れると、毛根に十分な酸素や栄養が届かず、髪の毛の質に影響を及ぼす可能性があります。鉄分不足によって髪の毛が脆弱になったり、乾燥しやすくなったり、くせ毛や抜け毛の問題が生じることがあります。

     

    一方で、髪の毛の質や健康鉄分だけに依存するものではありません。他の栄養素やヘアケアの方法、生活習慣、遺伝的な要素なども重要な要素となります。

     

    鉄分不足による髪の毛の問題を予防するためには、バランスの取れた食事を心掛けることが重要です。鉄分を多く含む食品としては、赤身の肉、レバー、貝類、ひじき、ほうれん草、豆類などが挙げられます。また、食事からの鉄分摂取が十分でない場合は、医師や栄養士に相談して鉄サプリメントの使用を検討することもあります。

    総合的な栄養摂取や健康管理を行いながら、髪の毛の健康をサポートすることが大切です。

    鉄欠乏性貧血で頭が重い
髪の健康

守るためには

  • REASON
    01

    髪の成長と健康には、鉄分が重要です

    水分不足は髪の乾燥を引き起こします

    十分な睡眠をとることは、髪の健康にも重要

    栄養バランスの良い食事

    髪の成長と健康には、栄養素が重要です。鉄分、亜鉛、ビタミンD、ビタミンE、ビオチン、オメガ-3脂肪酸などの栄養素が髪の健康に関与しています。バランスの取れた食事を摂り、必要な栄養素を十分に摂取するよう心掛けましょう。

     

    十分な水分摂取

    適切な水分摂取は、髪の健康にも重要です。水分不足は髪の乾燥を引き起こし、パサつきや切れ毛の原因となります。日常的に十分な水を摂り、髪の水分バランスを保つようにしましょう。

     

    適切なヘアケア

    過度なヘアスタイリングや熱処理、過度なブラッシングなどは髪の毛にダメージを与えることがあります。髪を傷めないように、適切なヘアケアを心掛けましょう。優しいシャンプーとコンディショナーを選び、髪の毛を乾かす際は熱を避けるために低温設定を使用しましょう。

     

    ストレスの管理

    長期間のストレスは髪の健康に悪影響を与えることがあります。ストレスを適切に管理し、リラックスする時間を持つことが大切です。適度な運動や瞑想、趣味に取り組むことでストレスを軽減することができます。

     

    適度なトリミング

    定期的な髪の毛のトリミングは、分岐や切れ毛の予防に役立ちます。髪を健康な状態に保つために、適度な頻度でトリミングを行いましょう。

     

    適切な睡眠

    十分な睡眠をとることは、髪の健康にも重要です。睡眠不足はストレスを増加させ、髪の成長を妨げる可能性があります。

    鉄欠乏性貧血で頭が重い

鉄分不足をなんとかしたいあなたへ

森の薬箱・サジー

01.

01.

すごい!

マイナス40℃もの極寒の冬に旬を迎える奇跡の果実サジー

栄養価の高い食べ物として人気急上昇中のサジーは、ユーラシア大陸原産のグミ科の植物です。
濃いオレンジ色の5mm~10mmほどの小さな果実には200種類以上の栄養素(299種類とも言われています)を蓄えており、その栄養価の高さから「スーパーフルーツ」と呼ばれています。
ユーラシア大陸に広く分布し、サジー(沙棘)やシーバックソーン(sea buckthorn)など様々な名前で呼ばれています。

とくに鉄分の含有量が多く、鉄分不足に悩む女性に圧倒的に支持されています

sea-buckthorn_berry_021

02.

02.

すごい!

栄養価の高い食べ物サジーは、植物なのにビタミンだけでなく鉄分アミノ酸も含有量がすごい

栄養価の高い食べ物サジーには、ビタミンA、C、Eをはじめとするビタミン類、 カロテノイド類、ミネラル類、フラボノイド類、 不飽和脂肪酸類、アミノ酸類、有機酸類、植物ステロール類、食物繊維等の天然の成分が豊富に含まれています。

その理由は、真冬の厳しい環境で「自分自身が強く生きるため」に地中や空気中の少ない栄養を集め、ためておくことができる能力が備わっているからです。

内モンゴルの冬はサジー以外の果実はない状態が続きます

saji540416

03.

03.

すごい!

スーパーフルーツサジー」にも弱点があります。それは「かなり酸っぱい」ことと「独特の匂い」があること

ここ数年、海外のセレブが食べてることがニュースになってきて、サジーの需要が高まってきました。

しかし果物そのものは日本ではあまり自生していないため一般的に目にすることはあまりなく、サジーはジュースとしての流通が盛んになってきました。

ネットやインスタの広告で「サジージュース」を見かけたことがある方も多いと思いますが、栄養価の高い食べ物サジーの弱点はかなり酸っぱい」ことと「独特の匂い」があることです。

サジージュースを飲んで調子が良くなってきたのだけど、あまりの味の酸っぱさまずさに「続けられなくて残念」という人も多くいるようです。

 

20211222_YMG-3351

鉄分を気軽に摂りましょう

ちゅるっとサジー

01.

01.

なるほど!

スーパーフルーツサジー」が原料
栄養バランスの優れたスーパーフルーツサジー

サジーはとくに鉄分の含有量が多いのが特徴です。
★プレーンジュースの約22倍の鉄分含有量

サジー鉄分不足に悩む女性に圧倒的に支持されています。

特に鉄剤などが体に合わない方、病院へいく一歩手前の女性にはおすすめです。

どうしてもダイエットを頑張りすぎる女性も多い中、摂らなければならないビタミンミネラル、ポリフェノールなどは不足しがちです。

必要な栄養はしっかりとらないと鉄欠乏性貧血だけでなくさまざまな不調の原因になります。

そんなときサジーの小さな果物のなかに含まれた200種類以上の栄養素は、きっとあなたの体が求めているものでしょう。

 

IMG_9192

02.

02.

なるほど!

封を切って吸うだけ簡単
ちゅるっとサジーは、スーパーフルーツサジー」の果汁粉末を練り、ペーストにしたものです。

サジーはその酸っぱさと独特の匂いから「苦手だ」という方もいらっしゃいます。

「せっかくサジー鉄分をはじめ200種類以上の栄養素をもっていても摂取しにくいのではもったいない」

でも飲みやすくするにしてもなるべく自然原料を使いたい。

ちゅるっとサジーは人工甘味料でなく「はちみつ」を加えることで自然の甘さをプラスしました。

自然なもので、できれば薬でないもので鉄分を補いたい方へおすすめです。

20211222_YMG-3319

03.

03.

なるほど!

かわいいパッケージで気分もあがる!
健康を気遣う方へのプレゼントとしても好評

健康食品の販売者は、効果効能には熱意をそそぐのに、なぜかパッケージはつまらないものが多いと思いませんか?。

人は「こころ」と「からだ」でできているから、心もぐんと高まるものが健康食品にこそ必要ではないでしょうか?

ちゅるっとサジーは「原料:サジーという栄養素の宝庫」+「健康食品にはないかわいさ満載のパッケージ」の
からだとこころが盛り上がる健康商品です。

健康を気遣う方へのプレゼントとしても好評です

20211222_YMG-3209

【送料無料】

まずは1週間おためしください
1,499円(税込)
↓↓↓↓↓クリック↓↓↓↓↓
かわいいパッケージ
ポチッと ポチッと
サジーマルシェ

ちゅるっとサジー

スーパーフルーツサジー」と
蜂蜜でできています
  • サジーにはちみつをプラス

    サジーの味をまろやかにするために「はちみつ」を少し加え、食べやすくしました。

  • 鉄分ほか200種類の栄養素

    サジーの1番の特徴は鉄分量が多いことですが、そのほかにも200種類以上もの栄養素が含まれています。
    たっぷりと満たされてください

  • 鉄分補給をあかるく、たのしく

    絵本のようなパッケージの1週間分セット「青箱」「ピンク箱」や、かわいいカードが同梱された4週間セットで楽しく鉄分補給しましょう

User’s Voice

独特の酸っぱさも私は好きです

生理前から気分はどんよりしがちです。
ベッドから出たくない、休みたい、ネガティブ思考…
そんな時に試してみたのが「ちゅるっとサジー」です。

SNSでかわいいパッケージを見て、「あ、これは欲しいかも」と思い、軽い気持ちで購入しました。

いつもは暗い気持ちの一週間が、なんとなく明るく、軽く過ごせました。

  • サジーのことはなんとなく「酸っぱすぎてきついジュース」って思ってましたがこのちゅるっとサジーは「すっぱい!でも微かにはちみつ」って感じでした。

    会社の引き出しに何本か忍ばせていて、眠気を感じる時などにちゅるっと吸ってます。

    (29歳 女性)

  • 茶色っぽいとろみのある濃厚なペースト状で食べやすい印象です。箱の中には、個包装になった7本のスティックが入っていて、1日に1包を目安としてそのまま食べます。

    お味のほうは、サジーというと酸味が強くて食べにくいイメージでしたが、クセのない甘酸っぱい味のペーストで思ったより食べやすいです。

    ペースト状のサジーにハチミツが入っているので、
    クセが少なくなり食べやすくなっているということで、
    毎日無理なく継続できるのも魅力的でした

    (33歳 女性)

  • 若い頃よりも生理が重たくなってきてる気がします。
    身体中から「エネルギーが抜けていってる」みたいな気持ちになってどんよりします。

    集中力も無くなってきて、仕事でミス連発したり…

    はやく過ぎて欲しいだけの1週間だったのですがこのちゅるっとサジーを試してみて、まずは手に取った時のかわいさに心が高まりました。こんなかわいい健康食品は見たことありません。

    お味も濃くて酸っぱくて、若干「鉄っぽい」気もしました。体がめざめる感じです。

    (39歳 女性)

【送料無料】

まずは1週間おためしください
1,499円(税込)
↓↓↓↓↓クリック↓↓↓↓↓
RELATED

関連記事